Bölgesel ( Local ) Masaj
Bölgesel masaj, vücudun belirli bir bölgesine odaklanarak uygulanan, hedefe yönelik rahatlatıcı ve terapötik bir masaj türüdür. Günlük yaşamın getirdiği stres, duruş bozuklukları, uzun süreli oturma ya da ayakta kalma gibi nedenlerle oluşan kas gerginliklerini gidermek amacıyla uygulanır. Promasaj uzmanları tarafından ihtiyaç duyulan bölgeye özel tekniklerle uygulanan bu masaj, hem fiziksel rahatlama sağlar hem de yaşam kalitesini artırır.
Uygulama Bölgeleri:
- Bacak Masajı: Uzun süre ayakta kalan veya spor sonrası yorgunluk yaşayan kişilerde rahatlama sağlar.
- Bel Masajı: Belde biriken gerginliği azaltır, hareket kabiliyetini artırır.
- Sırt Masajı: Kas yorgunluğunu giderir, omurga çevresindeki kasları rahatlatır.
- Boyun ve Omuz Masajı: Masa başı çalışanlar için idealdir; gerginlik, sertlik ve ağrıları azaltmaya yardımcı olur.