Spor Masajı

Spor masajı, sporcuların performansını artırmak, sakatlanmaları önlemek ve antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırmak amacıyla uygulanan özel bir masaj türüdür. Derin doku teknikleriyle yapılan bu masaj, kas gerginliğini azaltır, esnekliği artırır ve dolaşımı destekler. Hem profesyonel sporcular hem de aktif yaşam süren bireyler için etkili bir bakım yöntemidir.